水瓶座黄金周健康运势

更新时间:2024-04-20 04:54:42

　　　　健康指数：★★★★☆　　身体健康，无自身病变引发的大病滋扰，但要注意饮食卫生，头次尝试的美味勿贪食。　　开运饮食：　　多吃些具有清热功效的食物，如豆芽菜、苦瓜，有利于肝气疏通、健脾和胃。　　健身保健：　　工作时抽点时间练普拉提，不但能增强身体供氧力，还可改善久坐造成的浑身酸痛。　　健康休闲：　　条件允许的话可组织去徒步旅行，不但可以“洗肺”，还可追求探险的刺激。